目のコリ

暑い夏も終わり、ようやく秋が到来しましたね。

今年の夏は本当に暑くて、体も疲れ気味。目も疲れ気味で、かなりの視力低下になってしまいました。

本格的な近視になる前に、視力回復をしておかないと大変です。

これから冬にかけて、目の疲れと視力を回復するため、トレーニングをしたいと思っています。

やっぱりメガネはイヤですから。

以前はすごく視力が良かったんですよ。

これが私の取り柄だったのに、目が悪くなってしまうと、私の取り柄はなくなってしまいます。

強烈な紫外線やパソコンの電磁波などで目はボロボロ。

ゆっくり労わってあげないと、目は悲鳴をあげてしまいます。

寝る前にゆっくり目の周りをマッサージして労わっています。

指で押して初めて分かったんですが、目の周りはかなり凝っているんですね。